https://worktoolsmith.com/tag/%E5%81%A5%E5%BA%B7/ Recent content in 健康 on WorkToolSmith Hugo ja-jp Tue, 19 Mar 2019 15:11:00 +0900 https://worktoolsmith.com/24816/ Mon, 08 Feb 2016 20:00:13 +0900 https://worktoolsmith.com/24816/ <p>どうも太田アベル(<a href="https://twitter.com/LandscapeSketch">@LandscapeSketch</a>)です。</p> <p>今年の冬は中盤は暖かかったですが、1月末からかなり冷えましたね～。2月に入って寒さも緩んできましたが、今度は<span style="color: #ff0000;"><strong>朝夕の気温差がすごい</strong></span>ですね！</p> <p><strong>一番風邪をひきやすい時期</strong>とも言われますから、体調管理には十分ご注意を。</p> <p>ぼくは今年もお気に入りの電気のお級「<span style="color: #ff0000;"><strong>黄帝灸</strong></span>」を使って、いまのところ風邪をひかずに過ごしています。</p> <p> https://worktoolsmith.com/ashi-tsubo-matte/ Sat, 17 May 2014 12:10:10 +0900 https://worktoolsmith.com/ashi-tsubo-matte/ <p>デスクワークばかりだと運動不足が気になります。<br /> そして<strong>運動不足を自覚する</strong>太田アベル(<a href="https://twitter.com/LandscapeSketch">@LandscapeSketch</a>)です。こんにちは。</p> <p>ちょっと体の調子がイマイチな最近。すこしでも健康維持しようと<a title="なにも使わず鍛えるぜ！ 自重筋トレとストレッチ本で体力増強開始" href="https://worktoolsmith.com/kintore/">ストレッチ本</a>や足ツボマットを買ってみました。</p> <p>この足ツボマット、<span style="color: #ff0000;"><strong>ガッツリきます</strong></span>。</p> <p>