ストレッチ on WorkToolSmith https://worktoolsmith.com/tag/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81/ Recent content in ストレッチ on WorkToolSmith Hugo ja-jp Tue, 19 Mar 2019 18:49:21 +0900 なにも使わず鍛えるぜ！ 自重筋トレとストレッチ本で体力増強開始 https://worktoolsmith.com/kintore/ Wed, 21 May 2014 20:30:23 +0900 https://worktoolsmith.com/kintore/ <p>先日<a title="息もできねぇw　運動不足軽減に小型足ツボマット HH-709" href="https://worktoolsmith.com/2014/05/8259/">足ツボマットで呼吸困難</a>になりそうになった太田アベル(<a href="https://twitter.com/LandscapeSketch">@LandscapeSketch</a>)です。こんにちは。</p> <p>足ツボマットの痛み度合いから、<strong>肉体年齢が80歳レベル</strong>ではないかとちょっと不安になってきました。このままでは子供の遊びについていけない！</p> <p>ということで急きょ体力回復とストレッチを決意！<strong>自重筋トレとストレッチ本</strong>を購入しました。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>